35weeks and 6 days--不用擔心

我一直都有乖乖的看醫生給的每階段懷孕資訊，32-36週的newsletter上最重要的就是注意早產徵兆。（當孕婦要注意的事情還真多啊。）

上星期五傍晚，右下腹部突然痛到無法站立、走路，趕緊跑去床上躺下來，稍做休息後有好轉；結果馬上換中間的下腹部痛，我直接聯想到是不是早產症狀，不過還是自我安撫，先休息放輕鬆，計算時間與次數，才能判斷是不是。還好，經過休息後，疼痛感消失了，也能站立，只是還得用托腹帶幫忙支撐腹部的重量。

之後每天都有一些些子宮收縮，但都在合理次數內。

昨天晚上到今天中午，應該是最讓我小小緊張的一次。昨天晚上11點半就寢，子宮開始收縮，平常也會出現這種狀況，通常到我真正睡著會出現1-2次收縮，所以我就不以為意，儘量用腹式呼吸法讓自己放鬆睡著。沒想到這次不管我怎麼放鬆，怎麼找舒服的睡姿，怎麼輕輕撫摸肚皮安撫小虎寶都沒有用，每隔幾分鐘就縮一次，在意識朦朧的情況下數了大約7次收縮，看了時間差不多經過一個小時了。這樣的情況讓我有點擔心，因為上次產檢時，醫生要我特別注意這個症狀。

之後因為太累了，已記不得什麼時候睡著，但知道沒有睡得很安穩。五點多起來上廁所，小虎寶開始翻身、打嗝，我就再也睡不著了。

撐到九點多後回去睡回籠覺，12點醒來上廁所，也想吃中餐，結果發現分泌物的量變多，也有資料上寫的水份變多，加上凌晨的子宮收縮，打開電腦再次確認都是早產的症狀，於是決定打電話去醫院諮詢。

接電話的諮詢人員問了所有狀況後表示，如果沒有出血，收縮的次數沒有很規律與持續，那就不用擔心。簡單一句話就是：不用擔心！掛上電話後我心中其實不是很舒服的，怎麼不舒服了老半天（當然也擔心了老半天），簡單一句不用擔心就沒了？那我那些疼痛都是假的喔？我也是遵照指示注意症狀啊！？

心裡雖然這樣碎碎念，不過想了想，我擔心的情緒可能還沒平復吧，所以三兩下被打發感受不被尊重，但我要的是什麼？不就是專業的意見與判斷嗎？事實上，諮詢人員問的問題與下的判斷的確是對的啊（上媽媽教室有講到），既然沒有早產症狀，那真的也是「不用擔心」啊！呵呵。

兩通了之後心情好一些了，孕婦的情緒果然很難捉摸的啊！:P

32週產檢

今天去進行第32週的產檢（雖然實際上已經33週），正妹醫生依然用他親切、甜美的聲音問候著我們，讓我們盡量放輕鬆，也許她已經預知到，我們有一大堆問題等著要問她。

零食V.S高血壓

一開始，由護士進行例行檢查：量身高、體重（比一個月前胖了4磅，希望不要胖太多QQ）、血壓，都在正常值的範圍內。看到血壓正常讓我稍稍鬆了一口氣，因為這一個月以來，我經常會有輕微的暈眩感，通常休息後就會好一點，緊張兮兮的我很擔心，會不會有妊娠高血壓的問題，還好一切正常。

鬆了一口氣之餘，回想這個月常常對著老公碎碎唸說：「老公～要是有高血壓怎麼辦？」、「頭暈暈的耶，怎麼辦？」...，卻還是邊唸、邊不停的吃著零食...。老公雖然耐著性子安慰我，要我放輕鬆不要想太多，但也不免被我矛盾的行為小小惹毛，抱怨我都不聽他的話（他非常不喜歡我吃太多零食）。

其實～我也是千百個不願意啊～～這陣子就是很愛吃零食、甜食，殊不知沒懷孕前，我對這些東西是會盡量忌口的呢！只能說，賀爾蒙的改變力量真是驚人啊。

回到產檢的主題上。

頭痛V.S子宮收縮

我跟正妹醫生說到，這個月來，有時候一天當中會有4-5次肚皮變得很緊（有可能是子宮收縮），然後上半身漲熱，然後頭暈到有點輕微地痛，持續約莫5秒鐘，然後慢慢漲熱感消退、肚皮漸漸放鬆，最後恢復正常。整個過程大約持續10-15秒鐘，一天當中不規則出現這樣的狀況。

醫生回答說，這樣的收縮次數還算正常，頭痛有可能是收縮時壓到血管造成的，不用太擔心。最後囑咐我要盡量多喝水。

胎兒會打嗝嗎？

雖然這個問題我們已經知道答案，但還是告訴醫生這個現象---小虎寶一天當中，會規律地在靠近頭的同一部位出現"肚皮跳動"，有時候會持續5-10分鐘，跟平常的胎動感覺差很多。醫生解釋到，胎兒到這個階段是會打嗝的，因為他已經開始練習用肺部。雖然我已經知道答案，但聽到時還是覺得很神奇，生命的形成真的太令人驚奇了！

例行檢查

1.正妹醫生檢查胎兒心跳，確認強而有力，雖然已經聽過很多次，但每次這麼具體地跟小虎寶"實際接觸"，還是能讓我開心又興奮。

2.然後量肚圍--32公分，也是正常值。醫生說我還可以胖10磅（天啊，那我之後要怎麼減回來呢？QQ）

附註

1.後期開始嗜吃甜食的狀況依然不變，還好大部分的美國甜點我不愛，如果我在台灣這個幾十元就有好吃蛋糕的寶島，一定會變成一個肥孕婦。

2.從上星期（32週）開始，小虎寶的胎動變得很活躍，可以很明顯摸到他的手或腳，甚至可以摸到屁股的輪廓，整天幾乎動個不停，這是好現象啊！不過希望他出生後別太好動，不然為娘的我可是會不知所措啊。

3.便秘的症狀有減輕些，但痔瘡就........唉....孕婦難為啊...>___<

4.目前為止還沒出現半夜腳抽筋的現象，這要歸功於老公的愛心孕婦枕（這個要發篇文章好好介紹一下），以及不斷叮嚀我要補充鈣，讓我可以一覺好眠^ ^ 。

5.我們依然很傷腦筋小虎寶的英文名字，老公說都可以，我又拿不定主意，難怪在台灣有人會乾脆找算命的取。

32th week and 1 day

昨天正式進入懷孕的第32週，粗略算了一下，還有50幾天就是預產期了，突然意識到，時間過得真快啊！去年老公看到兩條線的超級喜悅表情還歷歷在目，彷彿只是幾個星期前的事，沒想到隨著時間的流逝，我們已經經歷過懷孕初期聞到煎香腸就想吐、中期生龍活虎地回台灣快樂度假一個月，到現在後期進入待產階段，興奮又期待的倒數due day那天來到，好見到我們盼望已久的小虎寶:)

回想懷孕到現在的點滴，發覺我真是一個幸運的人，家族沒有任何遺傳病史讓我擔心、各種檢查也都正常、老公體貼又"耐操"（這個可以另外寫一篇新文章歌頌他了，哈哈）、周遭的朋友對我呵護備至、家人給我的支持、關懷與協助更是不在話下.....（再寫下去就要變成炫耀文了）。

心中滿滿的感激與感動，短時間內無以回報，只好把自己照顧的更好別讓所有人擔心、更珍惜身邊所有的一切、努力加油讓小虎寶順利出生並好好照顧他囉！！

謝謝你們，好愛你們，my dear families and friends ^_____^

後記：

1.昨晚突然牙痛，神經緊張的擔心若細菌跑到血液會感染小虎寶，還好老公是顆強力鎮定劑！

2.小虎寶很乖巧，偶而半夜在我肚子裡面做運動，其他時間我都睡得蠻好的，真是好孩子:)

3.幾個後期會有的症狀一一浮現--腳小小水腫，睡起來隔天就好；輕微暈眩；輕微痔瘡；牙痛。希望到此為止就好。

4.可能是很期待見到小虎寶的關係，到後期出現一些正常的症狀，我越會神經緊張嚇自己，看來要更放鬆才是。

媽媽的愛心包裹（超感動）

在異鄉收到滿滿的家鄉味，而且是來自媽媽的愛心，那真是天底下最幸福、最開心、最令人感動的一件事啦！我很幸運，今天就收到這樣的包裹，整天心情都好得不得了呢！:)

老媽、大嫂，感謝你們幫我準備這些東西，且花了三千多大洋（某個郵局的阿姨故意說海運要兩三個月，害我媽不敢寄海運＠＠）！真的很感謝你們，愛你們喔！

這麼令人感動、開心的事，當然要記錄一番囉！

包裹上星期六就寄到了，不過我們沒有收到，所以我又"忍"了兩天才拿到......XD

滿滿一大箱，重達11公斤喔！可見老媽跟大嫂放了超多"好料"在裡面啦。去郵局領包裹的時候，胖胖阿姨都快搬不動了呢！

要打開時真的很興奮，開箱這個動作由超哥進行，我在旁邊興奮地準備拍照:)

打開後，就看到我最愛的餅乾之一，老媽～你也太懂我了吧！

另一包是容易保存、好吃好調理的金針！讚啦！

打開第二層，我就開始哇哇叫了，都是我愛吃的零食啊～～老媽，超級愛你的！

還有還有，體貼的大嫂放了一包黑豆全穀營養麥片，我這個孕婦實在太幸福啦^ ^

我一直以為肉鬆類的都不能寄，後來聽朋友說魚類可以，所以就向老媽點名要旗魚鬆，以後早餐吃粥就有魚鬆可以配飯了，超幸福的啊～

魚鬆後面是在台灣買要排隊的黑師傅餅乾！去年11月回去，我嗑了一整罐，這次老媽又寄給我，啊～～眼淚都快掉下來了啊 ;^ ^ ;

我對這種米果類的餅乾都無力抗拒啊～

地瓜酥是小時候最愛吃的零食之一，長大後很久沒吃了，超級懷念的！

還有永遠不退流行的小泡芙，不管大人小孩應該都很愛啊。

貼心的大嫂知道我是懶人一枚，寄了幾乎每個人都吃過的肉燥麵給我，只要加點青菜、加顆蛋，就是美味豐盛的一餐啦！口水快要流下來了～

最後，把箱子裡的東西都拿出來後，擺了滿滿的一桌，心中的感動與幸福也是滿滿的。

總計有：

1.義美小泡芙X3

2.義美夾心酥X2

3.康寶濃湯2包入X6

4.統一肉燥麵5包入X2

5.香菇大包X1

6.金針大包X1

7.昆布大包X1

8.科學麵X1

9.黑豆全穀營養麥片大包X1

10.黑師傅（罐）X3

11.旗魚鬆（罐）X2

12.磨姑爆米花（罐）X2

13.原燒海苔米果大包X1

14.地瓜酥大包X2

天啊！我可以開雜貨店啦～呵呵

謝謝你們，我最親愛的家人:)

我的聖誕節禮物

好久以前就耳聞LC這個法國品牌的廚具很好用，很多部落客的網站上也是好評一致地推薦，但在台灣時，實在忙到沒有時間煮飯，而且價錢不怎麼漂亮，所以在逛街購物的清單中，從沒想過要買LC的產品。

來到美國正式成為人妻（在台灣就是啦，不過是從不下廚的人妻:P），其中一項重責大任就是要把老公餵飽，開始對廚房工具產生興趣，透過好友B的詳細介紹與熱情推薦，我才又接觸這個知名品牌LC，正式名稱為Le Creuset。

至於LC鍋的優點我就不多說啦，因為網路上都可以看到使用者對它一致的好評與推薦，包括受熱均勻，可以省電、省瓦斯進而省錢、造型美觀，煮好的菜餚可以直接上桌、鑄鐵設計耐用...等等，正是所謂一分錢一分貨的道理啊！

對了，前陣子「美味關係」這部電影裡頭，很多廚房的鏡頭就有LC鍋的身影喔。

美觀有質感是這個產品的附加價值，真正有價值的是--它！真.的.很.好.用.。怎說好用呢？因為它的鑄鐵材質使得受熱很快、很均勻，需要等沸騰的時間就縮短了；再來就是味道不會跑掉，前幾天燉好的牛肉就是一個很好的證明啦；最後就是容易清洗，不怕燉肉的渣渣沾鍋邊洗不掉。

這麼棒的產品到底需要多少銀兩呢？由於是在outlet＋35％ off（一切都要感謝B的提供啊，呵呵）的時候買的，加完稅後一百三十幾塊美金，相對於台灣的價錢來說（Y拍上看到最低是8700台幣）幾乎是一半的價格，這個數字真的太美麗啦！呵呵～

有在煮飯的人都知道，廚房的收納也是一大學問，尤其是瓶瓶罐罐、鍋碗瓢盆的擺放，實在也是一門藝術。上面這個綠色的容器就是一個超級好幫手啦，長柄的調羹、攪拌器、杓子..等等，都可以放在這個美觀、有質感又耐用（只要小心不摔破它）的容器中。

我很喜歡這個綠色的罐子，擺在我們加廚房乳白色流理台上的柔和感:)

另一個我選擇綠色的原因是：老公愛這個顏色啦^ ^

喔，對了，重點差點忘了說，到底買多少錢呢？我記得是12-15塊錢左右（有35％ OFF實在太爽啦！哈哈）！！

這兩個馬克杯很美吧！當然也是超級有質感，我還發現，進微波爐加熱時，它的加熱效果比一般陶瓷製馬克杯來得好。因為這兩個顏色一個是我喜歡的橘色，一個是老公愛的翠綠色，價錢又只有七或八塊美金，當然很快就臣服於敗家小惡魔的呼喚中囉！

以上是Christmas big sale時，我在LC殺紅眼，喔，不不不，應該是我在LC小小敗家的戰利品，花了不少錢，但是老公說：「老婆開心就好！」聽到這句"揪甘心"的話，加上買到物美價廉的東西，一整個就是超級爽啦，哈哈！

老公的聖誕節禮物

老公對於某些3C產品無法抗拒，不過節儉的他身上沒有流著太多敗家的血液，雖然他一直碎唸要買iRobot（大概唸了一兩年了吧），實際上並沒有付出行動。但自從我有了小虎子之後，大部分的家事就都落到老公頭上，為了解決他非常不喜歡掃地、吸地毯的問題，終於在這次的christmas sale找到一個好價錢後，滑鼠按鈕點一點，過沒幾天，這台iRobot就送到我們家啦！

盒子外面的包裝很清楚說著，這裡頭裝的東西是什麼，也就是iRobot 的Roomba 560。

打開盒子一看，果然跟圖片一模一樣，黑色外殼搭配金屬面版，很時尚也很有質感。盒子裡頭還有清潔的工具、充電座、充電器...等等配備。

Roomba本身就長這樣，圓圓的身體可以讓他順利工作，不會被其他家具阻礙。

另外，我一直覺得他長得很像一顆眼睛，想像一下一顆眼睛在家裡地板上跑來跑去，啊～～有點恐怖呢:P不過當他正式上工的時候，在家裡頭鑽來鑽去的模樣其他還挺可愛的呢，碰到家具阻擋就會想辦法鑽出來，遇到角落也會試著找出可以吸到灰塵的角度，所以可以說，他是一顆可愛的眼睛啦，呵呵：）

旁邊這些配備就是Roomba的活力來源--電池與充電座。當老公跟我說，沒電時他會自己跑回基地（也就是充電座）充電時，我還不太相信，心想：機器人哪有這麼聰明的！結果，眼見為憑後才不得不感嘆現在人性化的設計與科技的創新，真的讓人有太多的驚喜了！有了這個功能，就不用煩惱機器人掃一掃沒電後，到底遺落在那個床底下或桌底下，也不用擔心下次要用沒電，實在太讚啦！呵呵。

至於買他最重要的目的--把地毯吸乾淨--有沒有達到呢？嚴格來說，角落還是有限制，但是從機器人肚子裡頭滿滿的灰塵與頭髮（唉，兇手是我，我超會掉頭髮的），以及乾淨的地毯，可以相信目的有達到啦！roomba讚啦！

美好一天的開始--自製豬排蛋

以前還在工作時，不管怎麼忙，很堅持一定要吃早餐（不想變得更笨，哈），至於吃什麼則沒什麼特別的要求，甚至可以好幾個月，每天都吃同樣的東西。

學校附近一家早餐店叫做萬家鄉，他們香噴噴的豬排蛋＋中溫咖（只要45元）就是我每天必吃的早點；當時甚至跟老闆娘要電話，開車上班路上就先打電話點，每天同樣的台詞是：「喂～老闆/老闆娘，早～，我要豬排蛋，梅奶茲抹一邊，中溫咖，等一下去拿，謝謝。」到了店家就可以馬上拿，省時快速又方便呢！

11月回台灣時有沒有去吃？當然有囉！吃到懷念的食物與味道相當的開心，而且老闆娘跟早餐阿姨還記得我呢！（這又是另一段故事啦，呵呵）

回到美國，不可能跟台灣一樣滿街都是便宜又好吃的早餐店，想吃香噴噴、熱騰騰的早餐，只好自己動手做囉！上面這張圖，就是我憑著吃萬家鄉多年的印象所做出來的豬排蛋，雖然豬排沒有做到店家賣的那麼軟嫩多汁，土司也懶得去掉硬硬的邊，沒有梅奶茲（因為我本來就不愛），但賣相與口感至少很接近記憶中的味道～啊，寫到這裡自己都忍不住嘴饞起來了呢！

每天醒來，在稍有寒意的早晨吃著熱熱的早餐，配上熱呼呼的高鈣豆漿，加上老公吃得很滿足、開心的模樣，這樣開始的一天真的很美好：）

New Home@San Jose

新家位於North San jose靠近Costco，是一個風評不錯、規劃良好、生活機能優的大型社區，我們選擇三樓頂樓（2房2衛）的公寓做為迎接我們小寶貝出生的第一個家。

這是客廳，沙發後面有兩大一小的窗戶，打開百葉窗就可以讓光線透進來。雖然我們位於三樓，但仍可看見窗外高聳的樹木（經常有松鼠跳來跳去覓食）防止與對面鄰居"赤裸相視"；天氣好時，樹葉的陰影會隨著光線投射在牆壁上隨風搖擺，也是別有一番趣味。

這是dining room，就在廚房跟客廳的中間。跟上一個住的地方比起來，新家的空間格局設計的比較完整，讓人可以很清楚每一個空間的功能（聽得出來我在抱怨上一個公寓空間設計不良嗎？嘿嘿）。我們把4人用小餐桌就定位後，發現這個dining room真的頗大，可以放6-8人的大餐桌了。我很喜歡餐廳這個角落，因為打開上頭的黃燈，會讓我覺得有種很溫馨的感覺：）

左邊的落地窗打開就是陽台，同樣地，從陽台看出去也是高聳的樹木

這是我的小地盤--廚房，在我懷孕之後，就變成老公的地盤啦（雖然他一直否認，哈哈）。裡頭該有的東西都有，例如：電爐、烤箱、冰箱、微波爐、洗碗機...等等，最讓我滿意的就是有好多好多的櫃子，可以讓我不用擔心收納的問題，實在很讚！

這是laundry room，洗衣機與烘衣機都是超大一台，要洗床單的時候非常的方便！機器上方還有置物空間，可以放洗衣相關物品，實在是很人性化的設計啊。

這是從陽台看出去的小徑，右邊那個小屋是我們附近住戶收信件的地方。小屋門口黑黑的東西是垃圾信件回收箱，舉凡不要的信件、廣告單、垃圾郵件...等等，通通可以直接丟在那邊，不用帶回家製造垃圾。這樣貼心的舉動還是有被濫用的時候，例如被丟進去非回收的垃圾:(

整體來說，新家雖然沒有上一個地方來得新，也沒有電梯、購物推車、大型車庫..等等，但是格局好房間數比較多，生活機能比較好（離超級市場很近），價錢也比較便宜，最重要的是住起來舒服、開心，這樣就很足夠囉。

至於新家其他照片與介紹，就請看這裡囉。

要搬家啦

(這是去年底窗外的楓紅，要說再見啦！）

搬到Elan今天剛好滿一年，不過我們也要跟這個來美國後的第一個家說再見了！因為它的價碼實在太高了，我們只好另覓他處啦。

其實當初在考量要不要搬家時，覺得這邊的電梯、安全、管制的停車庫、生活機能..等，都是吸引我們繼續住的原因， 只不過詢問續約價後，還是比現在市場上的價錢高很多（1 bedroom要1740 per month...＠＠），而且新住戶還有一個月不用錢的promotion；定價也比續約價低，而這些舊住戶竟然都沒有（據說需要去跟leasing agent negotiate）！！恩，好吧，算我們不懂老美的思考邏輯，加上一些瑣碎的小事讓我們奇蒙子實在不太好，所以就決定搬家走人囉！

要搬的新家去年找房子就有去看過，看去年價錢跟現在住的地方差不多，所以被我們捨棄。今年，景氣不好果然有差，2 bedroom 2 bath只要1463 per month，雖然沒電梯、只有一個garage...等缺點，但是附近生活機能很不錯，離COSTCO、超市、朋友家都很近，當然就搬啦！我們也很慶幸運氣不錯，能在這個時間點找到條件不錯的房子，老天爺有保佑啦：）

這個週末就要搬家了，我的搬家進度進展的非常緩慢，看來要加把勁了：P

最近的點點滴滴

這裡荒蕪已久，不是沒想過要來耕耘，是怕自己不知所云:P

不知所云也罷，反正是寫給自己看的，也是一種生活記錄（偷懶的藉口，哈）。

六月初結束ESL spring的課程後，除了等待七月再開學，安親班接送小朋友的時數也調整成每天3個小時，時間不知不覺消逝得很快。

七月中，期待著M夫婦的來訪，以及七月底與M的黃石之旅；加上ESL summer 3 weeks的課程也在進行中，時間在這些生活事件，不著痕跡地流走。

在這之中，發生了一件「計畫趕不上變化」的事件，一直思思念念想要去黃石公園的M，因為家裡的因素突然得取消行程。最後是Ivy與我，以及在網路上找到的兩個同伴，很神奇地在彼此不熟識的狀況下，順利圓滿的完成這趟黃石之旅，實在很感恩。

八月初從黃石回來，我的生活因為「某個人」的介入頓時發生巨大變化，因為「這個人」，安親班的工作無法繼續於是辭掉、ESL課程要坐三個小時聽課撐不下去，於是無法繼續上課。原本佔滿時間的這些事通通不用做了，突然間，時間變得好真實，每天我都可以感受到一分一秒的存在，而這一切都要拜「某個人」之賜啊！

寫到這裡，不知道是不是「這個人」發現我在偷偷說他/她壞話，開始施展他/她的魔力讓我覺得頭暈目眩，不得不離開電腦去好好休息一下。嗯...真狠啊。

改天再來好好寫寫「這個人」.......