我的母奶之路

還沒生之前，預約了醫院提供的免費媽媽教室課程，其中一堂是關於餵母奶，那一堂課因為當天下午我腹部不舒服，所以蹺課了。現在回想起來有點後悔，也許當初有去上，我就不會因為無知，而讓這母奶之路走得這樣辛苦啦。

以下是有點落落長＋囉唆的雜唸懺悔檢討文，看官請小心....。

一直傻傻的以為，餵母奶很簡單啊！不就是把ㄋㄟㄋㄟ"嘟"到BABY的嘴巴裡面就好了呀！真不知我這麼一大把年紀的人，怎麼會如此好傻好天真啊！

還記得3月20當天剛生完沒多久，全身上下都還沒有力氣時，護士就進來問說：「are you gonna breastfeeding?」我很斬釘截鐵的回答：「Yes, I will」護士聽完後，一邊說OK一邊走到掛在牆上的白板上，開始寫下注意事項，其中一點就是每1.5-3小時就要餵奶，當時沒多想，只覺得該餵就餵，完全沒想到一場"母奶大戰"正要開始...。

生完那天晚上，我有一點興奮到睡不著，而且Danny就乖乖地躺在他的小床上安安穩穩的睡覺，不哭不吵也不鬧，眼看護士說的時間要到了，可是這小子睡得很熟，把ㄋㄟㄋㄟ"嘟"過去又不張開嘴巴，天啊！怎麼餵啊？而且，根本就沒有奶啊！

當下才開始意識到我真的不知道怎麼餵母奶，於是跟護士提起我需要lactation consult，過沒多久就有一個很有經驗的中年護士來教我餵奶的方法和姿勢(cradle, football)，並且一直跟我強調，不管BABY餓不餓就是要餵他，讓他多吸多刺激乳汁分泌很快就會有奶。好傻好天真的我沒意識到母奶不可能突然湧出（她講的是對的，只是我應變能力太差），以為「很快」是接下來將要發生的事，完全忽略掉BABY的吸力還很弱刺激有限，「很快」也是要幾天後的事了。

第一天，BABY靠著肚子還有羊水不太討奶喝；第二天開始會唉唉叫，但總是嘟給他「乾吸」個15-30分鐘後他就會睡著，事實上BABY沒吸到任何東西，媽媽我開始感到焦慮，但僅記著醫生的話：「大家都這樣，過幾天就會好了」，完全沒想到可以給BABY喝配方奶。

第三天凌晨，BABY因為已經兩天沒喝到奶，哭的頻率開始增加，眼看著中午過後就要出院了，媽媽我開始擔心了...。值班的護士來做例行檢查，向她表明我一滴奶都沒有，而BABY已經兩天沒吃東西的困擾，護士很驚訝的問我：「你沒有試試看用吸奶器幫助刺激泌乳嗎？」他的問題讓我既驚訝又羞愧，不知道自己這兩天在幹什麼，趕緊向護士表明要試試看，並且要給BABY一點配方奶喝，Danny 寶貝終於在出生第三天早上喝到10cc的奶。

從醫院回到家後，老公趕緊上網幫忙查如何趕快有母奶，除了多吃幫助泌乳的食物外，就是給BABY吸的頻率要增加，醫院給的資訊也提到，每天要餵BABY10-12次，換句話說，每隔2-3小時就要餵一次，必要時更多次，不管白天或晚上！

一直好傻好天真的以為，生完後可以「好好休息」坐月子的我，得知需要這麼頻繁的餵奶後，想要一覺到天亮的美夢立刻在我面前瓦解碎裂，天啊！我可是每天要睡足八小時的人啊，這樣破碎的睡眠時間，簡直要命啊！

此後，每天半夜我都要跟瞌睡蟲努力奮戰，才有辦法起來擠奶，也很多次實在爬不起來，賴床一個多小時後才起來，甚至很多次出現想要放棄餵母奶的念頭，但是母奶的好處實在很多，加上老公的加油打氣（半夜起床陪我擠、幫我洗擠奶器、奶瓶..等等），慢慢開始奶變得比較多，才堅持下來繼續餵。

最後我的母奶餵了四個月，其間不知什麼原因，不管我多努力喝所謂的發奶茶、吃可以發奶的東西，我的奶量還是無法提高，所以Danny寶貝就一直母奶、配方奶混著喝，好在他也很配合，餵他喝什麼他就喝，所以至今長得頭好壯壯，實在令老媽我感到欣慰。

後記：

1.感謝Ann在我月子期間很徬徨無助的時候，請她老公特地送發奶茶過來給我，並介紹了AVENT單邊手動擠奶器這樣的好物給我，有了它的幫助，有陣子的確產量不錯。

2.經過六個月的"訓練"，現在我已經很習慣破碎的睡眠時間了:P